Le CBD et la dépression – le cannabidiol peut-il aider ?

Par Romain

La dépression est souvent confondue avec une tristesse passagère ou une baisse d’humeur. Cette idée fausse conduit généralement à une perception négative des personnes souffrant de dépression. Ils sont considérés comme faibles et incapables de faire face à la vie quotidienne. La dépression est une maladie qui peut toucher n’importe qui. Si le sentiment de tristesse ou de désespoir persiste pendant plus de deux semaines, il vaut la peine de consulter un psychologue. Plus tôt vous obtiendrez de l’aide, plus il vous sera facile de faire face à la dépression. Plus de 2 millions de Polonais souffrent de cette maladie. Depuis peu, on entend beaucoup parler de son traitement par les huiles de CBD. Nous vous dirons si elles sont efficaces et comment les utiliser.

Table des matières :

  1. Qu’est-ce que la dépression ?
  2. Comment traite-t-on la dépression ?
  3. Existe-t-il des moyens naturels pour soulager les symptômes de la dépression ?
  4. Comment le CBD agit-il sur la dépression ?
  5. Comment doser le CBD pour les états dépressifs ?
  6. Le CBD interfère-t-il avec les traitements médicamenteux ?

La dépression est souvent confondue avec une tristesse passagère ou une baisse d’humeur. Cette idée fausse conduit généralement à une perception négative des personnes souffrant de dépression. Ils sont considérés comme faibles et incapables de faire face à la vie quotidienne. La dépression est une maladie qui peut toucher n’importe qui. Si le sentiment de tristesse ou de désespoir persiste pendant plus de deux semaines, il vaut la peine de consulter un psychologue. Plus tôt vous obtiendrez de l’aide, plus il vous sera facile de faire face à la dépression. Plus de 2 millions de Polonais souffrent de cette maladie. Depuis peu, on entend beaucoup parler de son traitement par les huiles de CBD. Nous vous dirons si elles sont efficaces et comment les utiliser.

En rapport :   Dropshipping de CBD

Qu’est-ce que la dépression ?

La dépression n’est pas simplement de la tristesse. Pour évaluer s’il s’agit déjà d’une dépression, un spécialiste tient compte des symptômes spécifiques, de leur intensité et de leur durée. On peut parler de dépression lorsque la baisse d’humeur dure au moins deux semaines et s’accompagne des symptômes mentionnés ci-dessus :

  • La tristesse ;
  • Irritabilité ;
  • Fatigue constante ;
  • Pleurer ;
  • Pensées suicidaires ;
  • Manque d’appétit ;
  • Perte d’intérêt pour l’environnement ;
  • Manque de plaisir pour les choses qui étaient auparavant importantes pour vous ;
  • Troubles du sommeil ;
  • Apathie ;
  • Sentiments de désespoir et de perte d’estime de soi… ;
  • Nervosité constante ;
  • Douleurs psychosomatiques, par exemple douleurs abdominales ou maux de tête.

Pour qu’un psychologue puisse diagnostiquer une dépression, il n’est pas nécessaire que tous ces symptômes se produisent en même temps. Plusieurs suffiront, mais pendant au moins 2 semaines.

Comment traite-t-on la dépression ?

Un traitement ou une thérapie médicamenteuse est possible. Il n’est pas toujours nécessaire de recourir à des médicaments. La psychothérapie est efficace lorsque la dépression résulte de changements soudains dans votre vie, comme le décès d’un être cher, un divorce ou une perte d’emploi. Les médicaments sont recommandés en cas de dépression grave, lorsque les symptômes excluent la personne malade de la vie professionnelle et sociale. Les médicaments sont également souvent utilisés en cas de pensées suicidaires. Il n’y a pas de contre-indication à combiner une psychothérapie avec des médicaments.

Existe-t-il des moyens naturels pour atténuer les symptômes de la dépression ?

Vous pouvez essayer de changer votre mode de vie. C’est-à-dire contrôler la quantité de sommeil, commencer à faire de l’activité physique et réduire le stress. Il est également utile de parler de vos problèmes à vos proches, car le soutien émotionnel en cas de dépression est extrêmement important.

En rapport :   La résine séchés de CBD, laquelle choisir ?

En outre, les herbes disponibles en pharmacie sont fortement recommandées en cas de baisse de moral. Nous entendons ici la mélisse ou, par exemple, le millepertuis, la valériane, le houblon.

Parmi les substances naturelles qui peuvent être utiles pour réduire la tristesse, il y a le CBD.

Comment le CBD agit-il sur la dépression ?

Le CBD est autrement connu sous le nom de cannabidiol. Il s’agit d’une substance naturelle. Il modifie le récepteur de la sérotonine 5-HT 1A. Son dysfonctionnement peut conduire à la dépression. Le CBD stimule ce récepteur en action et augmente ainsi la production de sérotonine et de dopamine de votre corps. Ces deux hormones soulagent non seulement la tristesse mais aussi l’anxiété.

Le CBD, même en usage unique, est efficace pour réduire le stress et les sentiments de tension générale. Le cannabidiol a également un effet positif sur le sommeil. Tant sur sa qualité que sur sa durée. Il permet également de réguler le rythme quotidien. Le CBD est intéressant à utiliser en cas de dépression, car les troubles du sommeil sont l’un de ses symptômes. Un cerveau endormi fonctionne mieux et est moins sujet aux baisses de moral. En outre, les personnes souffrant de dépression se caractérisent par le fait qu’elles sont de très mauvaise humeur juste après s’être levées du lit. La consommation régulière de CBD peut prévenir ce problème de manière significative.

Il convient également de mentionner que les personnes souffrant de troubles mentaux ressentent plus rapidement les effets positifs du CBD que les médicaments pharmacologiques traditionnels. Il est nécessaire de prendre des médicaments réguliers pendant une période pouvant aller jusqu’à 6 semaines pour constater les effets de la thérapie.

Comment doser le CBD pour les états dépressifs ?

Le CBD ne peut atténuer les symptômes de la dépression que si vous l’utilisez régulièrement. La chose la plus importante est d’écouter son corps. Si vous arrivez à la conclusion que la dose de CBD que vous prenez est trop élevée ou trop faible, consultez votre professionnel de la santé pour la modifier.

En rapport :   Comment l'huile de massage au CBD peut améliorer les massages

Si vos symptômes de dépression ne sont pas trop graves, c’est-à-dire qu’ils ne vous empêchent pas de fonctionner au quotidien, vous pouvez commencer à prendre des huiles de CBD à raison de 25 à 50 mg par jour. Vous pouvez augmenter progressivement cette quantité jusqu’à ce que vous obteniez les effets désirés. En revanche, pour les symptômes dépressifs graves, vous pouvez prendre jusqu’à plusieurs centaines de milligrammes de CBD par jour. Toutefois, nous vous déconseillons sincèrement de le faire sans consulter votre médecin au préalable.

La quantité de mg de CBD par goutte dépend de la concentration de l’huile. Par exemple, il y a 2,5 mg dans une goutte d’une huile à 5% de CBD et 15 mg dans une huile à 30% de CBD. Ces valeurs sont des exemples et, si nécessaire, il vaut la peine de demander au vendeur.

Le CBD interfère-t-il avec les traitements pharmacologiques ?

Oui, car le CBD affecte le métabolisme des médicaments. Tous, pas seulement les psychotropes. On ne sait jamais si le cannabidiol va affaiblir ou renforcer les effets d’un médicament particulier. Par conséquent, si vous prenez des antidépresseurs et souhaitez également vous tourner vers le CBD, nous vous recommandons d’en parler à votre médecin au préalable. Le CBD a des effets positifs sur le corps, mais seulement lorsqu’il est utilisé en toute sécurité.

Laisser un commentaire