Le cannabis et la ménopause, ou la question des hormones

Table des matières :

1. Qu’est-ce que la période de la ménopause ?
2. Marijuana et endométriose
3. Quand commence exactement la période péri-ménopausique ?
4. Étude scientifique
5. Quelles sont les preuves scientifiques dont nous disposons aujourd’hui ?
6. Toutes les femmes peuvent-elles se tourner vers le cannabis ?
7. Comment savons-nous que le cannabis peut aider ?
8. La consommation de cannabis est-elle toujours une bonne idée ?
9. Que va-t-il se passer ensuite ?

De nombreuses femmes confondent les premiers symptômes de la ménopause avec la grossesse. L’un de ces symptômes est précisément l’absence de règles. Si la grossesse n’est pas possible pour un certain nombre d’autres raisons, c’est seulement à ce moment-là que les femmes commencent à chercher d’autres raisons à leur état de détresse. Parmi les autres symptômes qui peuvent indiquer que la ménopause approche, citons les troubles du sommeil, les douleurs et les crampes musculaires et les vertiges. Si vous êtes gêné par de tels symptômes et que vous ne savez pas ce qui se passe exactement, il est toujours bon de prendre rendez-vous pour une consultation avec un médecin. Un spécialiste saura les traiter rapidement.

Qu’est-ce que la période péri-ménopausique ?

La période péri-ménopausique est le précurseur de la ménopause. Elle peut être associée à un grand nombre d’effets secondaires. Ceux-ci sont simplement dus aux changements hormonaux. Cependant, si vous n’en savez rien, vous pouvez avoir très peur qu’il s’agisse de quelque chose de beaucoup plus grave.

Marijuana et endométriose

Vivre avec l’endométriose n’est pas facile. C’est une lutte avec une douleur quasi constante, qui s’aggrave pendant les règles. Les femmes peuvent également ressentir une sensation de brûlure au creux de l’estomac. Heureusement, la marijuana est la plus efficace pour soulager les symptômes de l’endométriose. Il vaut la peine de l’utiliser si vous voulez commencer à contrôler la douleur associée à l’endométriose, en particulier les nouvelles contractions utérines intenses. Il suffit de vaporiser de la marijuana pendant quelques minutes pour ressentir un sentiment de relaxation. Puis les muscles utérins se calment. Vous êtes plus calme et vous ressentez moins les douleurs utérines.

La marijuana est souvent utilisée par les femmes en automédication. Chacun d’entre nous, y compris vous, doit trouver sa propre façon d’améliorer la douleur. Le cannabis peut être un produit de base pour traiter la douleur et vous aider à vous endormir. Vous pouvez l’atteindre quand vous en avez besoin. Dans les limites du bon sens, bien sûr.

Le cannabis peut vous donner un moyen de faire face à la période péri-ménopausique. C’est l’une des spécificités les plus couramment utilisées car elle améliore considérablement la qualité de vie des femmes. Ils n’ont pas besoin de recourir aux médicaments et peuvent en même temps contrôler les symptômes qui les gênent.

Quand commence exactement la période péri-ménopausique ?

Toute femme d’âge moyen sait qu’à un certain âge, elle cessera d’avoir ses règles. Selon la North American Menopause Society, l’âge moyen de la ménopause est de 51 ans.

Même si vous avez l’impression qu’il est encore trop tôt pour la ménopause, vous devez savoir que c’est tout à fait normal. La période périménopausique, quant à elle, commence entre quatre et huit ans avant vos dernières règles. Celle-ci se situe actuellement entre 40 et 58 ans.

Étude scientifique

Une étude récente de l’Université de l’Alberta portant sur 1 500 femmes périménopausées ou postménopausées a révélé que 68 % d’entre elles faisaient état de symptômes constants tels que crampes, manque de sommeil, sueurs nocturnes, bouffées de chaleur et douleurs musculaires.

Les cinq symptômes péri-ménopausiques les plus fréquents étaient les suivants : troubles du sommeil (65 %), anxiété (45 %), douleurs musculaires ou articulaires (33 %), irritabilité (29 %) et dépression (25 %).

Coleen Nolan, directrice médicale du programme Aqualitas et nutritionniste qualifiée, affirme qu’un tiers des femmes péri-ménopausées ont déclaré mieux contrôler les symptômes de la ménopause après avoir pris du cannabis au cours des 30 derniers jours.

Cette enquête canadienne a produit des résultats très similaires à ceux d’autres études moins approfondies menées aux États-Unis. Une étude légèrement différente est celle menée sur les femmes vétérans de guerre. 232 femmes ont participé à l’étude. Vingt-sept pour cent d’entre eux ont utilisé le cannabis pour soulager des symptômes qui les gênaient. Alors que 10 % des femmes ont déclaré qu’elles voulaient simplement essayer le fonctionnement du cannabis. » C’est l’avis du spécialiste Nolan mentionné plus haut.

Quelles sont les preuves scientifiques dont nous disposons aujourd’hui ?

Bien que de plus en plus d’informations anecdotiques indiquent que la consommation de cannabis peut avoir un effet complémentaire lorsqu’il s’agit de soulager les symptômes de la péri-ménopause. C’est l’avis du spécialiste Nolan. Les études scientifiques n’ont tout simplement pas encore démontré la sécurité et l’efficacité de cette méthode.

Cela explique pourquoi certains professionnels de la santé peuvent hésiter à suggérer la marijuana comme traitement symptomatique. Lors d’un récent séminaire destiné aux Canadiens, M. Nolan a déclaré qu’il ne pouvait faire de commentaires que sur la base de trois études menées sur de petits groupes de femmes péri-ménopausées. La conclusion est simple. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Certains médecins sont cependant de plus en plus convaincus d’utiliser le cannabis pour soulager les symptômes de la péri-ménopause. En Californie, le Dr Felicia Gersh a expliqué comment les produits du chanvre pouvaient être une alternative à tous les médicaments actuels.

Elle fait principalement référence au traitement hormonal substitutif, ou HTZ. Il s’agit de la méthode la plus couramment utilisée en médecine traditionnelle pour soulager les symptômes de la péri-ménopause. Des antidépresseurs peuvent également être utilisés. Cependant, toutes ces méthodes sont associées à un grand nombre d’effets secondaires.

Toutes les femmes peuvent-elles se tourner vers le cannabis ?

En tant que directeur médical d’Aqualitas, M. Nolan insiste sur le fait que les personnes souffrant de symptômes de péri-ménopause doivent d’abord consulter leur médecin traitant pour déterminer si le cannabis est une bonne option.

Ce n’est pas seulement parce que les cannabinoïdes peuvent affecter chaque personne différemment. Les principaux et bien sûr les plus connus sont le THC et le CBD. Ces tests plus approfondis peuvent également permettre d’écarter d’autres maladies plus graves. Malgré les apparences, ce n’est pas forcément la ménopause.

Comment savons-nous que le cannabis peut aider ?

D’autres preuves encore suggèrent que les hormones et le cannabis pourraient avoir des effets très similaires sur l’organisme. Ashleigh Brown, défenseur des patients et PDG de SheCann Cannabis, affirme que 92 % des patients qui font partie de la base d’adhérents constatent une variabilité des symptômes et des effets du cannabis, selon le jour de leur cycle où ils se trouvent. Bien sûr, ces idées ne s’appliquent qu’aux femmes.

,,Augmentation et diminution des niveaux d’hormones. « Le flux et le reflux des hormones reproductives ont certainement une incidence sur nos patients et leurs symptômes. Au fil des ans, SheCann a remarqué une sorte de schéma. Au fil du temps, le corps des femmes a commencé à réagir positivement à la marijuana pendant tous les jours du cycle.

SheCann compte actuellement un peu plus de 10 000 femmes membres. Selon Mme Brown, les femmes péri-ménopausées et ménopausées remarquent des parallèles entre les changements de niveaux d’hormones et les effets positifs de la marijuana.

La consommation de marijuana est-elle toujours une bonne idée ?

« La combinaison des deux peut être imprévisible, surtout lorsqu’on essaie de contrôler des symptômes comme l’insomnie… Ce n’est pas quelque chose dont on parle très souvent. Cependant, il s’agit d’une introduction au dialogue sur la marijuana et la ménopause. Il est également important de savoir que les médecins et les femmes ne sont pas seuls dans cette situation. »

« Il faut absolument examiner davantage de recherches et de matériel éducatif sur la marijuana et les hormones de reproduction. »

Que va-t-il se passer ensuite ?

Malgré l’absence de preuves convaincantes dans les essais cliniques randomisés, des milliers de femmes continueront à choisir le cannabis pour soulager les désagréments de la péri-ménopause qui les accablent.

Il convient de souligner une fois de plus qu’avant de décider vous aussi de vous tourner vers le cannabis, il est impératif de consulter votre médecin traitant. Après tout, il peut y avoir de sérieuses contre-indications à leur utilisation. Il peut s’agir, bien sûr, de votre médecin traitant ou d’un médecin spécialisé dans le traitement du cannabis. Le conseil de Nolan est de commencer lentement, calmement et à petites doses. C’est ce que Santé Canada et d’autres experts conseillent également. Il est très important d’être conscient de son dosage et de faire preuve de bon sens à tout moment.

Nutritionniste diplômée, Mme Nolan recommande vivement de maintenir un mode de vie sain. Il entend par là, entre autres, réduire sa consommation d’alcool, faire de l’exercice, pratiquer des activités contemplatives, marcher dans les bois, avoir une alimentation saine et arrêter de fumer. Tous ces éléments auront un effet positif sur l’atténuation des problèmes de santé de la péri-ménopause. C’est tout ce que nous voulions vous dire sur ce sujet. Si vous voulez en savoir encore plus, nous vous encourageons à consulter notre bibliographie. Les sources sont présentées ci-dessous.

Sources :

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/perimenopause/symptoms-causes/syc-20354666
2. https://www.leafly.com/news/health/cannabis-and-endometriosis-research
3. https://www.leafly.com/news/cannabis-101/how-cannabis-helps-relieve-menopause-symptoms
4. https://www.menopause.org/for-women/menopauseflashes/menopause-symptoms-and-treatments/menopause-101-a-primer-for-the-perimenopausal
5. https://www.eurekalert.org/news-releases/928358
6. https://aqualitas.ca/en/age-gate/?url=/en/
7. https://www.contemporaryobgyn.net/view/cannabis-for-managing-menopause-symptoms
8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33759668/
9. https://www.healthline.com/health-news/why-some-experts-say-cannabis-can-be-effective-in-treating-menopause-symptoms