Désintoxication au CBD – faits et mythes

Par Romain

Table des matières :

  1. Qu’est-ce qu’une désintoxication au CBD ? En quoi consiste-t-il ?
  2. Quel est le moyen le plus rapide de se désintoxiquer pour un test de dépistage de drogues ?
  3. Combien de temps doit durer une désintoxication au cannabis ?
  4. Comment faire une cure de désintoxication naturellement ?
  5. S’abstenir de prendre du cannabis
  6. N’oubliez pas de pratiquer une activité physique régulière
  7. Buvez de l’eau
  8. Assurer une alimentation saine
  9. Buvez plus de thé
  10. Prenez soin de votre santé mentale
  11. Prenez soin de vous

Le moment est venu de parler de la désintoxication du CBD. Peut-être devez-vous passer un test de dépistage de drogues avant d’accepter un nouvel emploi, ou peut-être souhaitez-vous simplement faire une petite pause. Vous voulez nettoyer complètement votre corps et seulement ensuite revenir à l’utilisation de graines de cannabis. Quelles que soient vos raisons, il existe plusieurs façons de se désintoxiquer du cannabis. Nous vous dirons également quelles sont les choses et les comportements à éviter pour que tout se passe sans trop de problèmes. Alors, par quoi commençons-nous ?

Qu’est-ce qu’une désintoxication au CBD ? En quoi consiste-t-il ?

Faire une pause dans la consommation de graines de cannabis vous aidera à nettoyer votre corps. La désintoxication consiste à nettoyer quelque chose. Dans ce cas, il s’agit d’éliminer le CBD ou le THC du corps. Le plus souvent, une désintoxication consiste à s’abstenir de consommer une substance. Lorsque vous vous abstenez de prendre des huiles de cannabis, votre corps commence alors à se débarrasser des substances qu’il contient. Pour certaines personnes, ce processus peut être très simple ou incroyablement difficile. Cela dépend souvent de la quantité de cannabis que vous avez consommée et du caractère médical ou récréatif de cette consommation.

Si vous êtes un toxicomane invétéré ou si vous avez consommé du cannabis à des fins médicales, l’ensemble du processus de désintoxication peut être très difficile pour vous. Vous pouvez ressentir de nombreux symptômes désagréables. Il s’agit, par exemple, de l’irritabilité, des maux de tête, de la dépression, de l’anxiété, de la diminution de l’appétit, d’un sentiment de non-sens de la vie et de la désintoxication. La question de savoir si ces symptômes peuvent être considérés comme des symptômes de sevrage de la substance en question, ou s’ils sont simplement le résultat d’un sevrage de drogue, fait encore débat. Dans ce cas, il s’agissait évidemment du cannabis médical. Le médicament a eu un effet positif sur votre vie. Soudain, vous devez arrêter de l’utiliser. Il est tout à fait naturel que vous commenciez alors automatiquement à vous sentir beaucoup plus mal. Bien sûr, ce n’est qu’au début, mais c’est la période que vous devrez supporter le plus.

Quel est le moyen le plus rapide de se désintoxiquer pour un test de dépistage de drogues ?

Vous pouvez trouver de nombreux conseils en ligne sur la façon de se désintoxiquer du cannabis. Cependant, ces conseils peuvent souvent être inefficaces ou dangereux pour votre santé. La plupart vous donneront également de faux espoirs quant à la possibilité de passer plus facilement. Il est certain que de telles mesures ne vous donneront pas les résultats escomptés. Nous allons énumérer ci-dessous quelques méthodes apparemment rapides et efficaces trouvées sur Internet qui ne garantissent pas vraiment de résultats positifs. Ce sont, bien sûr :

  • Boire du jus de canneberge ;
  • Consommation de thé ;
  • Je cherche du vinaigre de vin ;
  • Consommer de l’eau de Javel (NE JAMAIS FAIRE ÇA CHEZ SOI ! !).
En rapport :   Le CBD aide-t-il à soulager les douleurs articulaires ?

Les méthodes les plus rapides pour éliminer le cannabis de votre corps sont fausses. Ils ne doivent en aucun cas inspirer votre confiance. Vous devez les jeter dans le sac des méthodes douteuses et peu fiables. Vous devez savoir qu’il n’existe aucun moyen d’éliminer la CBD de votre corps sans faire de pause. Malheureusement, il faut être patient avec soi-même. C’est un processus qui doit commencer et s’arrêter. La consommation de vitamines, de jus ou de thés ne permettra pas à votre corps de se débarrasser complètement du CBD en une nuit. Ce n’est pas une option. Tu dois t’en remettre.

Combien de temps doit durer une désintoxication au cannabis ?

Le THC peut être présent dans l’urine pendant une période allant de quelques jours à trente jours. On peut le trouver dans l’urine, dans le sang, dans les cheveux ou dans la salive. Les tests pour le THC le détecteront certainement. Toutefois, la plupart des tests de dépistage des drogues ne portent que sur l’urine. La durée de la présence du THC dans l’organisme dépend d’un grand nombre de facteurs. Parmi ceux-ci, nous pouvons citer :

  • Régularité de la recherche de produits à base de chanvre ou de marijuana ;
  • Votre poids ;
  • La vitesse de votre métabolisme ;
  • Activité physique et habitudes alimentaires.

Les personnes qui fument de plus petites quantités de cannabis, qui sont très actives physiquement, qui ont un meilleur métabolisme et moins de graisse corporelle élimineront le THC de leur corps à un rythme beaucoup plus rapide. Indépendamment des critères ci-dessus, vous pouvez accélérer le processus d’élimination du THC de votre organisme. Toutefois, pour y parvenir, vous devez manger sainement, faire de l’exercice et boire de très grandes quantités d’eau. L’activité physique est un excellent moyen de nettoyer votre corps du cannabis. Le meilleur moyen de désintoxiquer complètement votre corps du cannabis est le temps. Une telle désintoxication doit durer au moins six semaines. Il existe également plusieurs produits dont la tâche la plus importante est d’accélérer l’ensemble du processus de désintoxication du corps du CBD ou du THC.

Comment faire une cure de désintoxication naturellement ?

Dans ce cas, nous vous conseillons de suivre simplement le processus naturel de nettoyage de votre corps. Nous sommes tout à fait d’accord avec vous pour dire que c’est la méthode la plus longue, mais en même temps, c’est la plus efficace et la plus apte à éliminer les substances du chanvre du corps. Il existe plusieurs méthodes de désintoxication naturelle. Ils peuvent tous être utilisés ensemble et il n’y a aucune contre-indication à cela. La plupart de ces méthodes sont agréables et bénéfiques pour votre corps. Vous pouvez considérer une telle désintoxication simplement comme une autre habitude positive dans votre vie. L’une de ces méthodes est, bien sûr, l’activité physique régulière. Il n’appartient qu’à vous de décider si vous voulez faire de l’exercice régulièrement et ainsi soutenir tout votre corps ou non. Posez-vous cette question grâce à toutes les méthodes de désintoxication naturelle à base de substances de chanvre présentées ci-dessous.

En rapport :   Qu'est-ce que le système endocannabinoïde ? Quelles sont ses fonctions ?

S’abstenir de prendre du cannabis

C’est si simple en théorie et si difficile en pratique. Bien que cette méthode soit évidente, elle est très rarement utilisée. Pour passer par la désintoxication, il faut s’abstenir de consommer du cannabis. Il s’agit d’une méthode simple. Quelles que soient les autres méthodes que vous utiliserez, l’abstinence de cannabis est une base absolue et une nécessité.

N’oubliez pas de pratiquer une activité physique régulière

Même si la première chose à laquelle vous pensez en vous réveillant est de sortir du lit et de consommer du cannabis, ce n’est pas la bonne solution. Rappelez-vous que vous êtes en désintoxication et que votre seul objectif est maintenant de vous libérer de cette substance. C’est une activité physique régulière qui peut vous y aider. Si vous êtes plus gros et que vous pesez simplement plus, l’ensemble du processus de désintoxication sera plus long pour vous que pour une personne ayant un poids normal. Le THC s’accumule dans les cellules graisseuses de votre corps. C’est pourquoi vous devez faire du cardio et de la musculation pendant votre désintoxication. Cette combinaison vous permettra de brûler les graisses superflues et d’accélérer votre métabolisme. De cette façon, vous pourrez réduire la durée de la désintoxication au minimum nécessaire.

L’activité physique régulière présente un autre avantage considérable. Sans aucun doute, c’est la production accrue d’anandamide. C’est ce type de substance qui est responsable de la sensation de bonheur naturel. Si vous avez déjà ressenti ce que l’on appelle l’euphorie du coureur, vous savez exactement de quoi nous parlons ici. Il s’agit simplement d’un sentiment d’euphorie débridée et de satisfaction de la vie. L’activité physique systématique a un effet très positif sur votre système endocannabinoïde et son fonctionnement quotidien. Nous vous donnons une garantie à cet égard. Il convient également de mentionner ici que l’exercice physique contribue à réduire le niveau de cannabinoïdes détectables dans l’organisme.

Buvez de l’eau

Boire beaucoup d’eau pendant cette période aidera à nettoyer le corps. N’abusez pas des quantités excessives et n’accélérez pas brutalement le processus. Boire de grandes quantités d’eau ne fera que rendre votre corps très bien hydraté. Cela lui permettra d’excréter plus facilement toutes sortes de substances toxiques, y compris le CBD et le THC.

Veillez à avoir une alimentation saine

Vous devez faire attention à ne pas consommer des quantités très élevées de sel, de sucres ou de graisses. Il est certain qu’un régime alimentaire sain vous aidera à débarrasser votre corps des quantités excessives de CBD ou de THC. Ces types d’aliments, y compris le vin et la restauration rapide, augmentent la rétention d’eau et diminuent votre taux métabolique. Cela a pour effet d’allonger considérablement le temps nécessaire à l’élimination des substances nocives de l’organisme. Par conséquent, si vous ne voulez pas faire une cure de désintoxication pendant de longues semaines, il vous est fortement conseillé de suivre un régime alimentaire sain et nutritif. Il peut s’agir de très grandes quantités de légumes, de viande maigre et de grandes quantités de fruits. Les légumes verts sont bien sûr les plus sains.

En rapport :   Quel est le dosage optimal du cannabis selon les médecins ?

Les légumes verts aident à augmenter votre métabolisme car ils contiennent des quantités très élevées de fer et d’autres vitamines essentielles. Vous devez donc manger plus d’épinards et d’autres légumes verts. De cette façon, vous aiderez votre corps dans le processus de nettoyage. Dans ce cas, cela vaut également la peine de chercher des impulsions. Cela signifie principalement des haricots. Les cacahuètes et le blé non mondé sont également utiles. En général, les fibres ont un effet très positif sur le processus d’élimination des toxines de l’organisme. Ce changement de régime alimentaire peut également avoir un effet secondaire supplémentaire. Ce que nous voulons dire ici, c’est qu’il vous sera plus facile de stabiliser votre humeur, d’éliminer l’insomnie et les autres symptômes négatifs associés à la désintoxication du cannabis.

Buvez plus de thé

Choisissez des thés à forte teneur en antioxydants ou des thés pour le nettoyage du foie. Il s’agit principalement de tisanes, comme celles de pissenlit ou de chardon-marie. Il s’agit d’une manière simple et agréable d’aider votre corps à passer par le processus de nettoyage du cannabis ou du chanvre.

Prenez soin de votre santé mentale

Si vous souffrez de dépression, d’anxiété ou d’irritabilité, pendant le processus de désintoxication de votre corps, il est très important d’être compréhensif avec vous-même. De nombreuses personnes le comprennent de différentes manières. Par exemple, vous pouvez essayer des exercices physiques, mais ceux que vous aimez. Nous entendons ici le yoga ou la méditation, par exemple. Il s’agit de toutes ces choses ou activités qui vous aideront à stabiliser votre humeur.

Alors que pour d’autres personnes, prendre soin de leur santé mentale peut signifier, par exemple, traiter la désintoxication comme une pause dans les soucis et les tensions du quotidien. Vous pouvez également envisager de suivre une thérapie auprès d’un psychologue ou d’un autre professionnel de la santé mentale. Quelle que soit la façon dont vous comprenez ce point, soyez gentil avec vous-même pendant le processus de désintoxication. Après aussi, car vous le méritez.

Prenez soin de vous

C’est la dernière méthode naturelle que nous souhaitons aborder ici. Vous devez vous assurer de prendre soin de vous pendant votre désintoxication. Vous devez vous dire que c’est le moment pour vous de commencer un nouveau mode de vie plus sain. Par conséquent, les habitudes telles que le yoga, la méditation et une alimentation saine ne doivent pas être abandonnées dès la fin de la désintoxication.

Nous espérons que ces conseils vous ont été utiles et que vous parviendrez à terminer votre détoxication avec succès ! Cela peut être très difficile au tout début, mais cela vaut la peine de passer par là pour son propre bien. Une telle cure de désintoxication aura un effet extrêmement positif sur votre perception de vous-même et sur vos relations avec votre entourage.

Laisser un commentaire